〜復習＋Deep Front Line 実技〜
いつもは緩める手技がほとんどでしたが、
FCS ver2.0
ピラティスの資格を持つ並木の登場により
緩める+促通を同時に学べるセミナーに進化しました。
まずは
・腓骨筋
・股関節内転筋
・多裂筋
同時に促通します！
その方法は…
足部外反、肘関節屈曲
↓
肘と母趾に力を入れて…
↓
臀部を持ち上げてっ！！！
こんな感じ👇
そして今回は2つの筋に介入しました！
①後脛骨筋
足部内果の下が反射点です！！
『照海(しょうかい)』というツボですね
そして
しゃがみ動作が
ここまで変化っ！！
↓
左 before 右 after
②前斜角筋
吸って吸って吸って吸っての声かけで
出てきた前斜角筋！
しっかり触診し小胸筋を使って緩めました。
緩めたあとは頸部の動きに変化が！！
そして最後に
2つグループに別れて
1人被験者を決め
その人の体を徹底的に調べちゃいましたっ！
我々のグループは
①右の膝が痛い
②頸部の側屈に制限がある
でした！！
視診、触診にて意見を出し合い
アセスメントしました！
次回は 9/12(木)
〜浅・深前腕線：アームライン 座学〜です！
代表山崎から
「新人でもわかるアセスメント」の話があります✊
・筋膜に興味がある
・FCSに興味がある
・評価に自信がない
・治療に自信がない
どんな方でも大歓迎です
興味のある方は、
fascia.chain.seminar@gmail.comまで連絡ください！
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